あたらしい毎日

あたらしい毎日を明るく笑顔で過ごせるように、今の自分の気持ちや日々の出来事について書いていきます。

2018-04-03から1日間の記事一覧

リラックス

みなさんはどんな方法でリラックスしていますか? お風呂に入ったり、好きな音楽を聴いたり、好きな人と過ごしたり。 色々ありますが、私はマッサージがリラックスタイムです。 ついつい眠ってしまうほど、気持ちいいマッサージは心身の疲労を和らげます。 …